在空调房里.你最不可少的就是一罐保湿喷雾了.平时一感觉脸干干的.有点紧崩.就拿出来喷一喷.随时保持水润.现在是冬季.你平时所做的补水功课是不能少
的.洗面奶.爽肤水.乳液.面膜.必不可少.而且都得补水的.若你还在用夏天控油的或者清爽的护肤品.那就大错特错了.皮肤要分季节保养的.两天做一次面
膜.吃水果的话.还得根据你的体质来吃.不能随便乱吃哦.如果你是那种体质偏寒的.这些水果就不能多吃.草莓.梨.奇异果.这些都是寒性水果.应该吃菠
萝.之类的.含水果最多的是百果之王.奇异果..补水.还有石榴.草莓.柠檬.梨.苹果.这些.护肤的可以多吃.如果你感觉吃这些水果.吃了轻微地拉肚
子.就是你的体质不适合这种水果.另外.不想花钱买护肤品的话.就常做香蕉蜂蜜面膜吧.很简单的.美白补水.就是两样加在一起就行了.香蕉弄烂.我天天
做.我买了一本面膜书.教人自制面膜的.有好多种.昨天就做珍珠粉牛奶蜂蜜面膜.今天感觉皮肤就好了.
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