1.
首先把鱼处理干净。用盐,姜,葱白,料酒,抓匀腌制1小时。
2.
腌制好的鱼用厨房纸把水分吸干。
3.
碗里到适量的面粉,将鱼挨个裹上一层薄薄的面粉。
4.
依次将所有的鱼裹好面粉备用。
5.
煎锅放入适量的油烧至7层热下鱼煎至两面金黄色。
6.
煎好所有的鱼备用。
7.
另起锅放油烧至5层热把豆瓣酱下锅用小火炒出红油,再放大蒜末,葱翻炒一下。
8.
添加适量的清水烧开调味,放入少许的盐,白糖,蚝油,生抽,胡椒粉。
9.
到入煎好的鱼煮上片刻。使每一条鱼都能吸收足够的汤汁。
10.
提前调好水淀粉。水淀粉从锅边慢慢淋下去快速掂几下锅就可以装盘。
11.
起锅装盘撒上香菜就ok啦!
材料:棍子鱼,葱姜,酱油,盐,糖,蒜,辣椒
材料:
1.炒锅烧热加少许油放入棍子鱼加酱油,葱姜,盐,糖,辣椒,蒜
2、加水烧开后改中火炖至汤收汁。撒上香葱末即可。