养肺应该吃什么食物比较好？

2024-12-03 14:42:05

推荐回答（3个）

回答1：

豆浆：豆浆有补虚润燥、养肺化痰之功。核桃：核桃仁性温，味甘，既能补肾，又能养肺，。银耳：银耳具有润肺、滋阴、养胃、益气的作用。花生：花生性平，味甘，善补肺气，又能养肺润肺。松子仁：松子仁具有很好的润肺养肺功效。白果：白果能温肺养肺，是一种止咳平喘的食品，有滋养、固肾、养肺之功。

回答2：

吃不耳养肺，清肺吃黑木耳好，

回答3：

今天要给大家分享养养肺的食物。肺部的健康非常重要，肺部一旦受损，就很容易出现呼吸困难，咳嗽等等的问题，所以学会养肺是关键。