很多人都会有胡思乱想这个坏习惯，很多事情都还没发生，然后一个人就在那胡思乱想。设想好多种的结果，越想越烦。如果想改掉，就要学会克制自己的坏习惯，不要去想，想多了也没用，不然越想越烦，要静下心来，积极面对生活，积极面对现实。
胡思乱想症状有，精神分裂症，强迫症，焦虑症，抑郁症及躯体化障碍等，但出现胡思乱想症状并不能确定患有某种疾病，日常生活中出现胡思乱想症状，无需刻意关注心理状态，培养兴趣爱好，适当转移注意力，顺其自然。
其实你胡思乱想，只是因为你不太相信他而已，你对他并没有绝对的信任，总害怕他会背叛你，可能是你自己太缺乏安全感吧！请和女友好好沟通，把心里的结解开就好了
一个人不要胡思乱想如果你有女朋友她有看法和想法不一样年轻人不要去想那么多该面对的就去接受改掉你的毛病去迎接美好的明天
找点事干，忙了就没时间想了
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