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空腹吃燕窝多久可以吃饭
空腹吃燕窝多久可以吃饭
2024-11-22 00:15:00
推荐回答(1个)
回答1:
早晨:空腹食用,隔15分钟再吃早晨,使燕窝营养可以得到吸收。晚上:临睡前30-60分钟空腹食用。
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