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最近剧烈运动后，四肢乏力，头有点晕，别人都说我看起来没精神，眼神有些呆滞，很想睡觉，我究竟怎么了?
最近剧烈运动后，四肢乏力，头有点晕，别人都说我看起来没精神，眼神有些呆滞，很想睡觉，我究竟怎么了?
2024-12-18 12:47:30
推荐回答（2个）
回答1：
不能空腹运动 运动要循序渐进 要热身 运动完要做拉伸 你经常开空调应该湿气重 煲个薏米红豆吃吧 磨碎煮比较快 或者去找中医把脉
回答2：
是不是很少运动而突然的的剧烈运动？
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