老婆精神出轨了，我该怎么办，还有一个女儿???

通过你的描述，可以理解你此时的心情，这么幸福的家庭，面对老婆的精神出轨，对你来说一定是莫大的打击，看得出你很爱这个家，爱你的妻子和孩子，而且为了给家人提供更好的生活条件，你在事业上繁忙，却还是让家人过舒适的生活。
但你有没有想过一个问题，你每日的繁忙，无暇照顾家庭，虽说他家务不用做，孩子有父母带，有大把的时间休息，那么你有没有想过这些时间她如何打发呢？一个人总是闲着无所事事，总要想出一个办法消遣时间，而且很容易受到别人的诱惑，因为她总不接触社会上的人，没有什么社会经验，也不知道正确的人际关系，等于是和社会脱节了，所以这样是很危险的，等于你对老婆的关爱，却限制了她的思想和你共同进步，所以说，在这个方面你也是有一定责任的，如果你真的忙不过来，或者家里根本不需要老婆照顾，你完全可以把她带出来，让她也替你分担一部分工作，增加对社会的了解，也可以多一些共同语言，增加彼此的感情，待在家里时间长了，就像关在笼子里的宠物，有什么快乐可言的。
另外建议你，无论生意多忙，也不要忽略了对妻子的关爱，毕竟婚姻是需要经营和维护的，维护的不好就会出现感情的背离，千万不要让你的妻子感情空虚，空虚的状态下是不理智的，可能会做出不理智的事情，所以，在和妻子的沟通和交流方面多用点心，人都是有感情的，不要忽略了你的妻子。物质上的给予，不能缓解精神上的空虚，所以还是要让她有事可做，这样生活充实起来了，人也就可以务本了。
祝福你！

哎,天在捉弄人,我与你有相似经历,经过一年的拉锯战,他们终于不联系了,我痛不欲生,已经两年了还是很痛,情绪直接影响到了孩子和自己的身体,除了坚定的信念就是一定要平静,用各种方法麻痹自己吧,时间是唯一的药.我是女人,你一定比我坚强,跟她聊聊他们一定能断,只是琐事磨人,还有你能否说服自己,是你要过的坎.真诚的祝福你,你让我看到世上还有好男人.

孩子最无辜啊，首先要考虑孩子问题。
让时间也来做一回主，停一段时间再说，如果你能过来这个劲，并且她又好起来了，我建议你就什么也不要讲了，看在孩子的份上。如果她执迷不悟，对不起，只有离婚了。
一定要冷静啊！

没事的..精神出轨..只要你多抽抽时间陪陪她跟她聊聊天..带她去玩玩..好好说说这些事就行了..
不要让醋冲昏了头..理智点..
希望你们早点好起来...

往往在觉得自己很好的时候，你忽略了你的不好，说明你一定有座的不好的地方，所以现在即使的找出自己存在的问题，还来得及，相信你老婆是个懂道理的人，女人即使精神出轨，也需要很承重的理由，要不然，她也会后悔，所以，好好的和她沟通！