1、排尿训练：鼓励孩子在每次排尿中间，中断排尿，自己数1~10，然后再把尿排尽，这样能训练并提高膀胱括约肌控制排尿的能力。
2、忍尿训练：白天让孩子多饮水，当他有小便感时，让他忍住尿，每次忍尿不超过30分钟，每日训练1~2次，让膀胱有胀满感，使孩子控制排尿。
3、定时训练：白天定时让孩子解小便，家长可在以往晚间经常尿床的时间，提前半小时把孩子叫醒，让其在室内来回走动，或者叫其洗脸让神志清醒的状态，把尿排尽，目的是建立条件反射。
4、总结记录：要求家长每天记录尿床的原因、次数，在日程表上对尿床、不尿床都作个记号，每周总结一次，找出原因，当孩子有进步时应给鼓励。
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