你这样第一自己知道自己内向这很好,想改变也很好,至于别的你太自卑了,其实不用想那么多的,人一辈子能把一件事做好就是成功,还有就是可能你没受过一些交际上的学习或训练如果想改变那就大胆的去,交你一个办法,没事的时候想别人的眼睛的样子,这样你就敢看别人眼睛了,没事对自己笑照照镜子,怎么笑才好看,可能说的不全你需要去,看看语言交际方面的书,咱没有天赋就靠努力吧,,忘采纳