LZ节哀！标准动作完美蹬腿后是可以飘一会来节省体力的！蛙泳是划手-换气-蹬腿，新手会有一种怕窒息的恐惧，所以换气后快频率动作，这样很耗体。频率可以通过日常的训练来达到最优，对于要考试的你来说，怎么舒服怎么来，临时改变动作频率会导致变形，得不偿失。个人建议：蹬腿一定要快速有力，可以多飘会再重复下一个动作。
