黄种人，主要分布在东亚、东南亚，中亚、北亚也很多，同时美洲原住民印第安人亦属黄种人，在太平洋上的诸多岛民也属黄种人。 白种人，主要分布在欧洲、西亚、北非以及发现新大陆后大量移民定居的美洲，当然还有大洋洲，南非也有相当数量的白人。南亚的北部地区也可以算，但南部的人群则属于混血型（印度北部多偏白种，南部则偏黑）。 黑种人，主要分布在撒哈拉以南的非洲、澳洲（原住民），和部分大洋洲的岛屿。
欧洲大部，澳大利亚，北美，南非也是白种人国家
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