其实我也和你有过相似的经历,心情不好时尽量寻找正确的排泄方式,如听听音乐,做做运动,看看自己喜欢的书籍等,不要让关心你的人担心,也不要用生活中的不如意惩罚自己,每个人都是特别而又珍贵的,爱自己
和我一样,喜欢默默的走开,一个人呆着。
建议如果是在外面和朋友在一起时,你心情不好可以给她们说下,让他们理解你下,不然你不说话对你朋友而言以为出了什么大事了,他们也会担心你的。
如果是一个人我相信你也和我差不多喜欢呆一个可以看风景的地方听的轻音乐。对么?
不要把你自己心情不好的情绪带给别人 这样人越来越离你而去
那只能说明你心情不好的时候太多了。。呵呵。。有时候没什么的。把那些不好的情绪当个屁放了就好了。。
跟他们沟通一下!!