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总是感觉很迷茫，不知道该如何做，尤其在遇到一些事情时情绪会很低落，如何才能改变这种心态？
总是感觉很迷茫，不知道该如何做，尤其在遇到一些事情时情绪会很低落，如何才能改变这种心态？
2025-01-06 08:33:56
推荐回答（1个）
回答1：
忘记过去的一切不开心 不要总让自己活在过去 要展望未来 不要一时的挫折打趴下 人在一生是会有无数次坎坷 但是我们要一件一件去面对和应付 过去了就过去了 想开点 多出去晒晒太阳 散散心
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