减肥茶好一些，不过还是不能一直喝，喝久了还是有副作用的，你要减肥还是要适当运动一下的，不要单纯靠喝什么吃什么就行了，减肥三要素，管住嘴，迈开腿，多喝水。你可以再喝减肥茶的同时每天坚持运动一下， 还有就是少吃东西，晚饭尽量克制住，少吃一点。还有可以试试每天早上喝一杯富硒的蜂蜜姜汤，也是能起到加快减肥的效果，暖身，避免体寒发胖。
您好，碧生源减肥茶的功效是减肥的，常润茶的功效是润肠通便的哦，功效不同哦~没有可比性的哦
都不好，只拉肚子不减肥，一天下来能拉的你浑身无力，我试过
当然是减肥茶效果好啦，但是据说都是拉肚子的
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