性格太敏感了，想太多。珍惜现在就好了，不要为未来而担忧。把每天的生活过的充实起来，做点自己喜欢的事，学点自己不会的技能。【给你推荐本书，我也是刚买觉得挺好的】
其实我有时候也会这样，说明你很关心自己的家人朋友，只是自己越想越严重，没关系想开一点会好哒，加油~
嗯，你应该信任你所关心的人，相信他们也绝不会有你想象的那般脆弱。另外你应该找一个亲近的人来诉说一下你的烦恼，或者试着跟他（她）谈一谈对人生的感想。如果实在没有合适人选，也可以去咨询一下心里医生。。。
别怕，万事自有定数
这是心理疾病
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