瘦牛肉的热量是多少?

2025-01-24 09:45:33
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瘦牛肉的热量(以100克可食部分计)是106大卡(443千焦)。
每100克瘦牛肉的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的4%。