最简单的，塞满一堆棉花，或者用毛巾什么的裹严实，可以很好的减少热散失 高级的，用一大铁饭盒里面放生石灰，再里面放小的铁饭盒里面可以放饭 加热方法，往2盒子中的生石灰加水，利用化学反应放出的热来加热或者市场上应该都可以买得到的白色小毛巾...正方形的那种,把它对折,然后把一边宽和一边长缝合起来,制作成一个小口袋,然后把缝合的一面翻到里面,将一小碗的红豆倒进去...(这碗的大小也就平时吃饭的碗一般大小滴)
把袋口封上,当然也是用针线缝合~~~
这样一个保温袋初步形成...
把这红豆袋放入微波炉,用中高火加热二分钟...取出
这样就大功靠成...可以用它来暖手了..晚上睡觉放在被窝里可以保温三个小时.比一般的热水袋管用多了..也不用担心要经常换水的麻烦问题,每次使用只要加热二分钟就好了
而且它还散发出淡淡的豆香,有助于促进睡眠....
把它覆在膝盖或者是脚上...可以缓解你的新伤旧患...
有很多的方法阿，可以用个瓶子装水来做。
医院的那种葡萄糖的软袋子就很好的。
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