最近乳房有点胀痛，不知道是什么原因。

　　每个女人一辈子几乎都会有过一个阶段的“乳痛”，也许在青春期，也许在哺乳期，又或者在中年和老年。 触碰感觉疼痛无须就诊
根据乳腺痛对患者正常生活如睡眠、工作和性生活等方面的影响程度，可以将乳腺痛分为轻度、中度和重度乳腺痛。

　　轻度疼痛为用手触碰感觉到疼痛。中度疼痛为活动时乳房疼痛。重度疼痛为安静情况下无感觉乳房疼痛且对日常工作生活有一定影响，甚至持续整个月经周期。
其中，重度乳痛者需要就诊并接受治疗。而轻者为女性正常的生理现象，实在不必恐慌。
做女人“挺好”，但是许多女性经常感到乳房胀痛。经过总结，女性主要有六种类型的乳房胀痛。你明白了这些疼痛的根源才会触惊不乱，从容应对

　　一、青春期乳房胀痛： 一般在9岁～13岁时发生，月经初潮后，胀痛会自行消失。 与激素水平有关。

　　二、经前期乳房胀痛：
有许多女性在月经来潮前有乳房胀满、发硬、压痛的现象;重者乳房受轻微震动或碰撞就会胀痛难受。这是由于经前体内雌激素水平增高，乳腺增生，乳房间组织水肿引起的。月经来潮后，上述变化可消失。

　　三、性生活后乳房胀痛：
这与性生活时乳房生理变化有关。性欲淡漠或者性生活不和谐者，因达不到性满足，乳房的充血、胀大就不容易消退，或消退不完全，持续性充血会使乳房胀痛。

　　四、孕期乳房胀痛：
一些妇女在怀孕40天左右的时候，由于胎盘、绒毛大量分泌雌激素、孕激素、催乳素，致使乳腺增大，而产生乳房胀痛，重者可持续整个孕期。不需治疗。

　　五、产后乳房胀痛： 产后3天～7天常出现双乳胀满、硬结、疼痛。这主要是由于乳腺淋巴潴留，静脉充盈和间质水肿及乳腺导管不畅所致。

　　六、人工流产后乳房胀痛： 妊娠突然中断时，体内激素水平骤然下降，使刚刚发育的乳房突然停止生长，造成乳腺块及乳房疼痛。
女性完全不必为此忧心忡忡，但对于胀痛长时期不见缓解，甚至越来越严重，触摸乳房有凹凸不平、边缘不清楚、活动度差的肿块，则应及早去医院检查诊治。

　　乳房一辈子不痛更担心
据统计，目前在乳腺专科门诊病人中，约2/3因乳痛就诊，其中21%自诉疼痛严重。事实上月经前一周左右的乳腺压痛被认为是正常的，超过一周的乳腺痛才被认为需要就诊。“如果一辈子都没出现过乳痛的话，那么便有是否产生疾病的担心!”因为让女同胞们谈之色变的乳腺癌，95%~97%在起病初期都不以疼痛为首要症状。可以说：“不痛的就不是女人!”
50%非周期乳痛可自然缓解
其中，周期性乳腺痛是最常见的类型，在所有的乳腺痛里约占67%，平均发生年龄34岁，因为疼痛与月经周期有明显关系而得名，疼痛呈周期性发作，而且几乎始终不变地与乳腺的结节状态以及月经前发作性疼痛相伴。月经前后妇女经常会觉得两个乳房的外侧偏上部分疼痛，大约有22%的人在绝经前会自然缓解。
而非周期性乳腺痛的病例则占到26%，平均发生年龄43岁，是指整个月或者断断续续加重的疼痛，与周期性乳腺痛的区别主要在于是否与月经周期有关，它缺乏与月经事件的关系。而且结节状态没有周期性的类型那么突出，疼痛的部位几乎始终位于一侧，如果是用药物治疗的话，它的效果很不明显，但奇怪的是近50%患者可以自然缓解。

　　此外，还有占7%的胸壁痛病例，包括肋软骨炎、乳房外侧疼痛综合征、颈神经根病或其他非乳腺病因所引起的疼痛，这就要依靠临床医生的经验来判断区别了。一般来说，肋软骨炎在靠近乳头内侧疼痛。总体来说，92%的周期性乳腺痛，64%的非周期性乳腺痛和97%的胸壁痛患者都可获得好的治疗效果。

你好，有以下几个建议希望能帮到你

1：不要担心，压力和心情不好跟乳房的肿胀都有很大关系
2：是否便秘，便秘也会导致乳房肿胀
3：内分泌是否正常，需要到医院做个检查
4：腰酸背痛有可能是劳累，也有可能是有炎症
5：平时要注意休息，不要太累
6：饮食宜清淡不能辛辣刺激，少喝饮料少吃快餐，尽量避免服用激素类药物等等

最后，请放松心情，现在没有办法确定是什么引起的，即使是乳腺增生和妇科炎症，这些情况很多女士都有的，调理一下，都会好起来的！

祝健康快乐！

您好，您的情况多是乳腺增生。

表现为月经前疼痛加重，月经结束慢慢消失。具有周期性。多数患者伴随有乳房包块。建议调理内分泌，平时多保持心情舒畅，不给自己过大压力。不熬夜，不服用激素避孕药。必要可服用乳避消和逍遥丸，

您现在的情况有可能是增生加重了，疼痛持续失去周期性，建议去专科乳腺医院做治疗。增生易发不易治，专科医院的五联综合疗法效果不错。

如果不是月经期前乳房疼痛，乳腺小叶增生就可以引起乳房胀痛的，可以服用思妍乳乐通缓解胀痛，消除乳腺问题，平时注意饮食宜清淡，易消化，忌辛辣。保持心情愉快，要解除烦恼，消除不良情绪，注意精神调理。