最简单的办法就是头天晚上线用清水把豆子泡一晚上,待豆子充分膨胀后再煮,还有一些非常规方法,不过会比较麻烦,你可以做个参考。
1、电饭煲焖煮法:
跟我用的这个焖煮法其实是一样的,电饭煲里加水煮开后打至保温档,过会儿重复。
泡过豆子的一两次就可以,没泡的豆子要三四次。
2、碱面法:
煮红豆的时候加一点碱面,大火煮开后小火焖煮5分钟就熟了,但这种不推荐,因为碱会破坏营养。
3、保温法:
红豆泡几个小时后加水煮开,立马倒入暖水瓶中,盖好盖子,不久就开花了。
4、干炒法:
把豆子放入超过中干炒,炒至颜色微黄,有香味飘出时再加水煮。
5、冷激法:
豆子用冰水浸泡,锅中水烧开后放入红豆,煮开后再加点冷水,反复几次,很快就开花。
6、冷冻法:
豆子用热水泡开后放入冰箱冷冻,第二天拿出来稍煮可熟。
7、热水浸泡法:
豆子加热水,盖上盖子泡30分钟,煮十几分钟可熟。(据说是中央一台教的方法)
8、高压锅法:
这是大部分人家里最常用的方法了,难煮的东西大都交给高压锅,大火煮开后小火15分钟即可。
9、高压锅焖煮法:
豆子不用泡,放入高压锅中煮开5分钟后关火,焖一会儿就开花了。
相对于传统高压锅煮法,这种焖煮省火,但不省时间。
红豆就是特别不好熟,尤其是跟绿豆一比,我个人以为是因为红豆的皮要更厚实所以水分不易浸透,如果煮好多种豆子的粥又想其中的豆子能一起熟透,我有几个建议,一是把不好熟的提前泡透,第二天早上煮的话至少提前泡一夜;二是有人说把生红豆放入铁锅稍炒一下,晾凉后放入冰箱冷冻,随用随取;三就是放入足够的水用高压锅多煮一会儿然后等它自然放气。
红豆难熟,如果尝起来是生的,那真的就是没有煮熟,主要影响是:
1、红豆颗粒较大
2、红豆皮比较厚
解决方法:
1、红豆先浸泡在水中,将皮软化
2、红豆煮的时间要长,40分钟以上才可以
煮八宝粥的时候,可以先把不容易泡开的食材先放在水里浸泡一下,一般时间为两到四小时。肉眼可以看到薏米和赤豆等食材明显膨胀了在和别的一起煮。
煮不烂的那叫 赤小豆 赤小豆很难煮烂 并且有很强的祛湿功能
可以先用凉水浸泡数小时 然后再煮 煮半个小时后关火数小时后再煮一次