为什么有时睡觉我头脑是清醒的，可是身体怎么都动不了，这是什么现象？

这是一种并不少见的生理现象,民间俗称"鬼压床",在医学上叫做"睡眠瘫痪症".

睡眠瘫痪一方面是指人在睡眠的动眼期中身体不能动弹的现象，另一方面是指一种疾病，即躯体已经进入睡眠状态并且在醒来后，躯体还处于麻痹状态，同时意识却是清醒的。

躯体在人睡眠时进入麻痹状态是一个必要的过程，以避免人在做梦时对躯体进行真正的移动。当身体已经在这个阶段，但脑的一部分还处于完全工作状态时，会发生睡眠瘫痪。睡眠瘫痪常伴有恐慌发作，因为人还处于有意识的状态。同时伴随听觉和视觉上的幻觉，对于睡眠瘫痪也是很典型的，然后渐渐进入“梦境”。通常还会有“假醒”，即人醒过来，发现自己原来还在梦里，现实中也还在睡眠。这样的“假醒”通常会多次重复，伴随的还有来自于对这种无终止重复的恐惧。通常是可以打断这种重复与麻痹的，如通过试着对小指的移动等。睡眠瘫痪经常会有呼吸困难与耳里的声响的感觉，经常被误认为血液循环问题。很多人有过一次睡眠瘫痪的经历，有些人却会经常发生。睡眠瘫痪也可能是发作性嗜睡病的症状。

睡眠瘫痪症并不少见，可以算是一种正常的生理现象，和鬼怪无关，对身体健康也不会有什么不良影响。

它通常在压力比较大、过度疲累、作息不正常、失眠、焦虑的情形下比较容易发生。

昨天晚上睡觉`也许曾也有过这种感觉`
但这次不一样（感觉）
那会工夫`刚入睡有一会`
突然觉得思想被人控制了似的`脑子一片空白`很沉很沉重`全身无力`就像被丢进深渊似的`我使了劲挣脱`好像不太行`再努力挣脱`自己才轻松起来`手也可以动了`而且努力叫了声旁边的同伴`说了下刚才的事`还说很难受`同伴说别怕`有我呢`
但我一入睡`思想就被控制`最后就不想睡了`我对同伴`说我们出去转转吧`可是当时太晚了`就没出去`
后来也就这么睡了`
第二天才听同伴说`在我之后 也有一会这样的感觉`
晕了 请教大家有没懂的啊`？
我还从来没这种遭遇呢`
问题补充：********
不是吧``
我换了住的地方`
不会如你们说的 什么什么肌无力 什么病吧`没听说过
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那同伴也在我之后有这种感觉是怎么搞的``总不会同时都有了心理压力吧`
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那究竟有没有 鬼上身的这一现象啊 确定不是``还是对这个好奇`
提问者： 匿名
最佳答案
这种现在叫梦奄,这与你的身体状况和精神压力有关.说白了也叫精神衰弱.没有什么大问题的,提高自身的健康情况,保持良好的情绪.就不会再出现了.!!相信我没问题

是不是这种问题