有些时候神经衰弱会导致经常性的失眠，然后就会做什么事情都无精打采的等到进一步发展可能会产生抑郁症的症状，所以有些人就说神经衰弱是轻度的抑郁症不过只要调节自己的情绪一般都不会发展下去的也不要总是怀疑自己是神经衰弱，正常的调节自己情绪有节律的起居，多运动，争取早日摆脱阴影
