老山芹和韭菜可以在一起吃吗?

2025-01-05 22:57:36
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回答1:

我认为老山芹和韭菜可以一起吃的。这个没有什么问题,芹菜和韭菜都属于粗纤维的蔬菜,如果本身患有便秘的情况下多吃粗纤维的蔬菜更有利于排便,这两种蔬菜在一起吃并不会产生什么反应,也不会造成身体的不良反应,可以放心使用。韭菜具有具健胃、提神、止汗固涩、补肾助阳、固精等功效,芹菜可以治高血压,头痛,头晕,暴热烦渴,黄疸,水肿,小便热涩不利,妇女月经不调,赤白带下.瘰疬.痄腮等病。韭菜与芹菜这两种食物一起吃是没有什么问题的,不用有什么顾忌。所以说芹菜与韭菜是可以一起食用的,因为两种食物中没有相克的营养成分,所以,请大家放心食用。韭菜和芹菜一起食用,具有降血压、预防三高、固精、治疗月经不调等作用,它们搭配在一起,是非常有保健价值的。

回答2:

可以。看个人口味。炒鸡蛋,炒肉都挺香的。

回答3:

可以在一起吃。老山芹能为身体补充丰富的维生素,它能清热解毒,润肠通便,还能预防痛风、预防高血糖。韭菜可以理气输血,对肝有保护作用。所以老山芹和韭菜一起吃营养丰富,给人体带来的好处更多,味道变得非常得不错。

回答4:

老山芹和非菜应该可以一起吃的,没有什么冲突的。

回答5:

看年龄,肠胃功能来定吧。

老人的话,芹菜韭菜别同吃
许多老年人为了补充维生素和改善肠道功能,在饭菜中运用了许多膳食纤维丰富的食物。但如果吃得过多也会起到反作用。 使中老年人的胃肠道“不堪重负” 老年人的胃肠道功能较弱,大量吃纤维,如韭菜、芹菜、黄豆等后,会出现上腹不适、打嗝、肚胀、食欲降低等症状,甚至还可能影响下餐进食。影响钙、铁、锌等元素的吸收大量进食膳食纤维,在延缓糖分和脂类吸收的同时,也在一定程度上阻碍了部分常量和微量元素的吸收,特别是钙、铁、锌等元素。