芦荟对人体有害吗？

一些女性朋友非常的推崇芦荟的功效，尤其是美容方面的。要说芦荟有害肯定谈不上，但是一定要清楚的知道，芦荟是苦寒之物，在中药里被归在泻下药（攻下药）里面，与大黄、芒硝、番泻叶等归在一类，属于泻药中作用比较强的。中药通常利用偏性治病，但是如果身体不需要偏性纠正，就会矫枉过正，势必造成一些损伤，尤其是女性朋友。

女性比男性更怕苦寒，尤其是在经期、哺乳期等特殊时期。特别是一些容易痛经的女性，有句话说“十女九寒”，在痛经的女性当中，大部分与寒有关。芦荟大黄素又能直接作用于结肠和直肠粘膜，引起腹泻，并且伴有明显腹痛，经期疼痛再加上腹痛，不要太难受啊！

哺乳期女性不宜吃芦荟，婴幼儿可能出现腹泻情况。年老体虚、脾胃虚弱、体质虚弱的朋友，还是少吃芦荟为好。个别人对芦荟过敏，不宜食用芦荟。本身有慢性腹泻的朋友，就更不建议吃芦荟了。

正常人群，如果真想吃，也可以，不要仍然要控制量。芦荟含有的芦荟大黄素，泄下通便之效比较剧烈，不能多吃。而且芦荟有500多个品种，但有药用价值的只有十多种，可以食用的就只有几个品味，要注意分辨！外用是非常不错的选择，但前提是要彻底去掉芦荟皮。

芦荟的妙用

芦荟除了外用止痒的价值很棒之外，吃芦荟，对于特定人群也有比较好的保健效果。总结几条供大家参考：1、促进胃溃疡愈合。这主要是归功于芦荟含有丰富的B族维生素，止痛，促进溃面愈合，所以对于缓解和辅助治疗胃溃疡有一定的效果。2、预防和缓解便秘。芦荟能促进大肠液的分泌，使肠道自律性蠕动恢复，缓解了便秘。此外，芦荟中的膳食纤维，对于缓解便秘也起到了重要作用。

生命科学博士，执业药师，高级营养师，守护生命健康，拒绝伪养生，手把手调养一个健康的你！

芦荟对人体没有危害，反而有很多的好处，芦荟养殖在屋子里可以净化空气，蚊虫叮咬还可以用芦荟止痒，芦荟还可以美容净肤

芦荟正常食用是对人体没有害的。而且还有帮助缓解人体便秘的情况。

芦荟本身没有毒，但是如果使用或使用过量可能会对人体造成影响，比如一些皮肤敏感的人使用芦荟涂擦皮肤会对皮肤，造成过敏症状，如果生吃芦荟量太多也会肠胃造成刺激。

芦荟对人体是没有任何的伤害的，而且芦荟还能让身体的一些炎症迅速的消除，还是很有帮助的。