流清鼻涕的时间超过半个月，鼻子里干的时候感觉有点紧绷绷的干，就不是感冒，是鼻炎。感冒是急性上呼吸道感染，鼻炎是慢性鼻腔黏膜感染，鼻炎的前期症状和感冒类似，但持续时间比感冒长。如果没有鼻塞就简单，自己用酵素的清爽剂恢复鼻子里黏膜健康就可以了。流鼻涕和鼻子干的问题会随着黏膜的恢复好起来。另外平常可以多喝水，补充水分，帮助鼻腔增加对空气的加湿能力。
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