为什么我心态这么不好？以前没有过这么强烈的感觉，最近总是在纠结自己怎么跟别人不一样或者怎么才能变得

如果生活有重点、做事能够专一和长久，
那么你的心态就会有所调整，建议从工
作或学习入手，做一些简单并坚持一段
时间的事情，相信慢慢一切都会好起来的。

你应该是比较敏感的人，
而且又比较要强，
所以处处都要跟人家比较，
但是你就是你，
你不可能比所有人都优秀，
每个人只要能做到自己所能做到的最好就可以了，
不要太强求自己，
而且别人的体验是别人生活中的一部分，
就像你的生活中也有你特有的体验，
其实你的情况就像一个小朋友回家跟妈妈说，
别人小朋友有什么什么，我也要，
但是妈妈不可能满足小朋友所有的要求的，
因为不现实。

你太在意别人对你的看法了，你要明白即便你在努力，做的再好，你也无法令所有人满意。别对自己太苛求了，不要过分在意别人对你的看法，在不伤天害理的前提下，做你自己就好。这是你的权利&自由，加油！

脑鸣多数是由于紧张压力等精神因素引起的，属于功能性疾病，脑鸣患者多数有焦虑症状，烦躁不安，心慌，气急，胸闷，有的患者颈部僵硬不适，或肩背部不适，病人多数缺乏体育锻炼，导致头颈部肌肉痉挛不能放松，压迫颈部的血管，致使脑供血不足，或病人体质差，血压低，导致血液循环不良，影响脑部供血而引起头鸣，头晕等症状，放松休息可以缓解。
研究表明:脑鸣40-70岁的中、老年人患者居多，女性多于男性。脑鸣就是自觉脑内有各种各样的声音，如流水声、嗡嗡声、鸟鸣声、虫鸣等，可时响不停，或持续不止，使人烦躁不安，坐卧不宁，难以忍受，常伴耳鸣、腰膝酸软、目眩，并且还可伴有头晕、记忆力下降等症状，影响睡眠、生活、工作等。任何年龄均可发病，脑鸣可以单独发生，也常常与耳鸣同时存在。

人往高处走，水往低处流，好的，我们向别人学习，差的我们就不要去体会了，在这个世上，人不可能样样工作都能去体会一下，那样样都会体会，那不就乱套了，工作不精，学业不精，你就不可能做出好的成绩来，抓紧一个目标，朝你的目标去做吧！