焦虑症的主要症状是什么？

焦虑症（anxiety），又称为焦虑性神经症，是神经症这一大类疾病中最常见的一种，以焦虑情绪体验为主要特征。可分为慢性焦虑，即广泛性焦虑（generalized anxiety）和急性焦虑，即惊恐发作（panic attack）两种形式。主要表现为：无明确客观对象的紧张担心，坐立不安，还有植物神经功能失调症状，如心悸、手抖、出汗、尿频等，及运动性不安。注意区分正常的焦虑情绪，如焦虑严重程度与客观事实或处境明显不符，或持续时间过长，则可能为病理性的焦虑。

症状

1.慢性焦虑（广泛性焦虑）

（1）情绪症状 在没有明显诱因的情况下，患者经常出现与现实情境不符的过分担心、紧张害怕，这种紧张害怕常常没有明确的对象和内容。患者感觉自己一直处于一种紧张不安、提心吊胆，恐惧、害怕、忧虑的内心体验中。

（2）植物神经症状 头晕、胸闷、心慌、呼吸急促、口干、尿频、尿急、出汗、震颤等躯体方面的症状。

（3）运动性不安 坐立不安，坐卧不宁，烦躁，很难静下心来。

2.急性焦虑（惊恐发作）

（1）濒死感或失控感 在正常的日常生活中，患者几乎跟正常人一样。而一旦发作时（有的有特定触发情境，如封闭空间等），患者突然出现极度恐惧的心理，体验到濒死感或失控感。

（2）植物神经系统症状同时出现 如胸闷、心慌、呼吸困难、出汗、全身发抖等。

（3）一般持续几分钟到数小时 发作开始突然，发作时意识清楚。

（4）极易误诊 发作时患者往往拨打“120”急救电话，去看心内科的急诊。尽管患者看上去症状很重，但是相关检查结果大多正常，因此往往诊断不明确。发作后患者仍极度恐 惧，担心自身病情，往往辗转于各大医院各个科室，做各种各样的检查，但不能确诊。既耽误了治疗也造成了医疗资源的浪费。

1.慢性焦虑（广泛性焦虑）
（1）情绪症状 在没有明显诱因的情况下，患者经常出现与现实情境不符的过分担心、紧张害怕，这种紧张害怕常常没有明确的对象和内容。患者感觉自己一直处于一种紧张不安、提心吊胆，恐惧、害怕、忧虑的内心体验中。
（2）植物神经症状 头晕、胸闷、心慌、呼吸急促、口干、尿频、尿急、出汗、震颤等躯体方面的症状。
（3）运动性不安 坐立不安，坐卧不宁，烦躁，很难静下心来。
2.急性焦虑（惊恐发作）
（1）濒死感或失控感 在正常的日常生活中，患者几乎跟正常人一样。而一旦发作时（有的有特定触发情境，如封闭空间等），患者突然出现极度恐惧的心理，体验到濒死感或失控感。
（2）植物神经系统症状同时出现 如胸闷、心慌、呼吸困难、出汗、全身发抖等。
（3）一般持续几分钟到数小时 发作开始突然，发作时意识清楚。
（4）极易误诊 发作时患者往往拨打“120”急救电话，去看心内科的急诊。尽管患者看上去症状很重，但是相关检查结果大多正常，因此往往诊断不明确。发作后患者仍极度恐 惧，担心自身病情，往往辗转于各大医院各个科室，做各种各样的检查，但不能确诊。既耽误了治疗也造成了医疗资源的浪费。

焦虑症的主要表现，我们说的是以担心、害怕、对未来或者未发生的那种危险的一种内心感受。而实际上它不是当下发生的，是没有发生的、未来的、可能的、存在的不确定，这种内心体验为主的一系列的症状群，统称为焦虑。他可以有惊恐障碍，也可以有广泛性焦虑，也可以有特殊的恐惧，比如说密闭空间，比如说他不能做核磁，不能坐电梯，不能坐高铁，不能坐飞机，也有的他是对于一种特殊疾病的害怕和担心，成天担心自己身体，这不好那不好，担心这个系统出问题，那个系统出问题。这样的一种担心、恐惧、害怕、焦虑，通称为我们说的焦虑障碍。

焦虑症的患者症状相对来说比较多，最常见的还是：神经易紧张，害怕，恐惧，坐卧不安，提心吊胆，老是担心要发生什么事情一样，心慌胸闷气短，呼吸困难，手脚发抖或者手脚发麻，甚至有的患者觉得自己活不过来了，快要死了的感觉，心脏莫名的往下坠或者要失控了一样，其实出现症状比较严重，伴随惊恐障碍的病症比较多，不知道您现在是什么情况？不过症状都是因人而异，只要符合以上部分的症状，焦虑症的可能性比较大，平时可以多运动，多跑步，听一些舒缓的音乐，放松自己。

焦虑症的主要症状有：出现情绪症状（紧张、不安等）、自主神经紊乱的症状（心慌、胸闷、呼吸困难等）、运动性不安的症状；2、惊恐发作：出现濒死感（失控感、惊恐等）、植物神经功能紊乱的症状，症状持续时间数分钟到数小时不等，发作较突然，发作时患者意识清楚。