为什么会经常头疼呢

诱发偏头痛的因素
北京医院神经内科陈海波主任说：“诱发偏头疼的因素目前还不是完全清楚，主要是跟遗传、性别、疲劳、血管炎症、饮食结构等有关，但是患偏头疼的女性多于男性这是肯定的。”
女性在月经前容易发生偏头疼，因为月经期前后血液中会释放大量前列腺素，它可松弛平滑肌、扩张血管，使血管的舒缩功能紊乱。
女性除了在月经前易患偏头疼之外，还有其他一些因素也会诱发偏头疼，而这些因素往往潜伏在你看不见的地方。
物理因素：能引起颅内外炎症、损伤的各种原因；因肿物压迫等原因导致血管牵引、伸展、移位、扩张；脑膜受刺激；肌肉收缩；直接刺激支配头面部的感觉神经等，都能引起头痛。
神经精神因素：当身心受到外界环境的不良刺激时，往往会产生忧虑、焦虑等情绪，从而导致偏头痛的发作。据调查，有84%的忧郁症患者都会伴有偏头痛症状。同时在生活或工作中遇到种种不愉快或是生气、焦急、激动等剧烈的情绪刺激后会感到全身不适，偏头痛。
饮食因素：食用过量咖啡，会使血管扩张而刺激神经引发偏头痛；而当吃下过凉的冰淇淋时也会感到头疼；饮酒过多后酒精中的乙醇作用于血管，同样会造成头疼，这些都是由饮食不当而引发的头疼。专家统计出容易诱发头痛的食物排行分别是：巧克力，酒精饮料、生乳制品、柠檬昌御改汁、奶酪、红酒。
睡眠因素：这是比较常见的偏头疼病因。由于睡眠严重不足而引发了头痛，另外紧张的工作也会引起相似症状。
疾病因素：眼、耳、鼻及鼻窦、牙齿、颈部等病变可刺激神经，反射性或扩散性的影响头面部，都会引起反射性或牵涉性偏头痛。
缓解偏头疼的方法
冰袋冷敷：将冰块放在冰袋里或用毛巾包好，敷在头疼部位。等冷却的头部血管收缩后，症状自然会减轻。
躺下来休息一会儿：如果有条件的话，在偏头疼发作时，不妨在光线较暗、四周安静的房间里休息一会儿，一般来说，只要睡上半个小时，偏头痛就会有所减缓。
按摩头部：对头部进行力度适中的按摩，是缓解偏头疼的有效方法。太阳穴是偏头痛按摩的重要穴道，你可以用食指来按压，可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。
饮用绿茶：绿茶中的物质对缓解偏头疼有效果，所以，可以适量地饮用绿茶来克服严重的偏头疼。
静心冥想：使用瑜珈和冥想是治疗偏头耐判疼的新方法。你可以购买一盘此类的CD，在头疼发作时随着音乐闭目冥想一会，让大自然的和谐之音使你忘却病痛。
头缠毛巾：看起来可能会很可拆辩笑，不过这的确是治疗偏头疼的好方法。疼痛时，使用毛巾或柔软的布条松紧适宜地缠在太阳穴周围，如此可达到抑制血管扩张、缓解疼痛的目的。
诱发偏头疼的因素很多，所以患者切不可随意用药，一定要到医院确诊后，在医生指导下用药，才能起到良好的作用。

为什么男人经常头痛？告诉你4种头痛的原因。

1、药物副作用所引起的头痛

一些患有心脑血管疾病的朋友，如果他们经常服用一些治疗高血压或心脏病的药物，也可能会导致头痛，因为他们服用的药物中的一些成分会影响我们的神经中枢，有些甚至会让我们感到非常头痛和难以忍受。因此，当病人服用药物时，如或游果他们有严重的头痛，他们应该咨询有经验的医生来寻找解决办法。不要让头痛成为一大烦恼，甚至影响我们的情绪和健康。
2、因为缺铁而导致头晕

有些男性朋友由于生活和工作的压力而感到疲劳和乏力，从而导致头痛症状。许多疲劳和乏做团歼力的主要症状是贫血。贫血通常纯冲是由缺铁引起的，这将减少人体内红细胞的数量，并导致大脑血液和氧气供应不足。这将使我们感到头晕和非常虚弱。

3、饮食不规律所致

有些男人喜欢喝咖啡。事实上，过量饮用咖啡会导致血管扩张，从而刺激我们的神经并引起头痛。此外，如果你吃太冻的冰淇淋，有时你会感到特别头痛，当我们喝太多的时候，也会头痛。这些原因引起的头痛都是由我们不规律的饮食引起的。因此，我们应该在日常生活中更加注意饮食。以下几种食物容易引起头痛，病人应该理解它们。例如，巧克力、一些酒精饮料、柠檬汁、红酒、咖啡等。
4、睡眠因素

许多男性朋友经常喜欢熬夜，导致睡眠不足导致头痛，这也很常见。因此，经常头痛的朋友应该注意正常的工作和休息规则，不要总是熬夜。

简而言之，男性朋友经常头疼，这与我们的不良生活习惯有很大关系。病人必须改正自己，养成良好的生活和饮食习惯。这样，头痛现象可以减少，而且对我们的身体有益，这样头痛问题就离我们很远了。

头痛的原因数不胜数，中医是从以下几方面来滑晌讲的，
一、风湿头痛感受了风寒湿邪，留滞于头部经络，气血痹阻导致头痛。
二、肝阳头痛，原因为情志郁怒，气郁化火，肝阳偏亢或者肾阴素亏，水不涵木，使得肝阳上亢，风阳扰动出现头痛。
三、痰浊头痛，是因为素来体质肥胖扒渗，又爱吃肥甘厚味，导致湿胜生痰，痰浊阻遏经络，使得清阳不展而导致头痛。
四、血虚头痛，久病体虚或失血以后，血虚不能上荣脑髓，导致脉络空虚而出现头痛。
五、瘀血头痛多见于头痛日久，久痛入络，脉络瘀阻或者跌扑损伤，使得脑髓受损，气血运行不畅，信此锋都可以导致瘀血头痛。

　　头痛常见的原因很多，概略可分八大因素—
　　1.脑膜炎：脑膜发炎受到刺激，就会产生头痛。
　　2.脑瘤：颅内的肿块，使一些动脉和静脉窦受到牵扯而引起头痛。
　　3.发烧或缺氧：颅内血管会扩张而引发头痛。
　　4.头部器官的问题：例如鼻窦炎、青光眼、近视、中耳炎、牙痛，也有可能引起头痛。
　　5.睡眠不足、情绪紧张：头部的肌肉过度收缩，也会引起头痛。
　　6.心理因素：如功课压力，希望获得父母更多的关心和注意等也会叫头痛。
　　7.药物和铅中毒：铅中毒或是药物使用不当时，也会引起头痛。
　　8.肾脏炎和高血压：血压高会引起头痛，而肾脏炎可引起高血压，有时也会引起小孩头痛。
　　头痛时如何处理
　　关于孩子头痛时该如何处理，方法有二∶如果小孩的头痛由来已久，且每次发作的情形跟以往没有什么特别，则休息和观察即可；万一痛得很厉害又无法入睡，可以吃些止痛药。
　　而如果头痛为首次发作，则必须小心注意，最好请专业的医师检查，确定非脑瘤或是脑压升高等潜在因素引起的头痛，万一怀疑有上述病变，应该住院做进一步的检查。如果只是良性的头痛如血管性头痛或肌肉收缩性头痛（紧张性），那就不需肢巧做任何进一步的检查。
　　小儿头痛虽是常见的症状，所幸绝大多数都是属于良性的历巧键血管性头痛及肌肉收缩性宽庆头痛，唯一要注意的是脑部病变引起的头痛，若未能及时发现，常会遗留严重的后遗症，千万不可疏忽。

头疼原因太多，主要考虑1，占位性疾病。2颈椎基底动脉供血不足。呕吐反应像神经性，脑部神隐锋经压迫或缺血后缺氧都可让肢引起。如果是2引起，颈椎有时查灶滑晌不出问题，因为差别很小难发现。