求教各位，腰肌劳损吃什么药？

腰肌劳损这种疾病在临床当中是非常常见的，常常发生在长时间的坐立以及站立行走的工作人员当中，应当加强保暖，避免受凉，尤其注意不要长时间待在空调房间里面，要睡硬板床休息，使用活血的中药热敷烫洗，适当的进行推拿按摩，使用消炎镇痛药物减轻局部的疼痛症状，积极的进行腰背部的肌肉功能锻炼，能够有效地治疗腰肌劳损的发生。如果腰部肌肉有扭伤史、外伤史，可能要考虑瘀血，需要活血化瘀、消肿止疼了。除了内服药，可以用一些膏药，局部贴敷，膏药大同小异，基本上都可以解决疼痛。疗效想要快一些建议到医院做推拿、按摩、正骨、正脊、针灸、理疗，都有助于缓解腰肌劳损。无菌炎症时间久了，首先会出现水肿、渗出，后期会出现条索样改变，如果有条索样改变、纤维结节，建议配合做小针刀，这样可以有效缓解疼痛。吃腰疼宁胶囊也是可以的。

腰肌劳损主要通过一下方法治疗1.避免过劳、矫正不良体位。

2.适当功能锻炼

加强腰背肌锻炼，防止肌肉张力失调，如采取俯卧位，去枕，然后用力挺胸抬头，双手双脚向空中伸展；也可仰卧床上，去枕，头部用力向后顶床，抬起肩部的动作。

3.理疗、推拿、按摩等舒筋活血疗法。

4.药物治疗

主要为消炎止痛药、注射皮质类固醇及口服非甾体抗炎药，局部外用肌松药及镇痛药。

5.封闭疗法

有固定压痛点者，可用0.5%～1%普鲁卡因加醋酸强地松龙或醋酸氢化可的松作痛点封闭，效果良好。