看你经济能力和用什么样的面膜!一般市面上的不管怎么夸大其词还是有各种化学成分天天敷未必好,一般3天一次差不多了!如果是纯植物精华比如我用的就各种自己山上采的紫草,芦荟精华,青刺果油这些自己配的面膜好像天天用就比较有效果!