1.避免高温热水洗澡
高温的热水洗澡会刺激宝宝的湿疹,会使宝宝湿疹更严重,尤其是温度升高,天气过热时更需避免,建议以36℃~38℃温水沐浴为好。
2.不要在太阳下暴晒
长湿疹的孩子要避免在强烈日光下暴晒,因为高温会刺激汗腺,让湿疹更严重。如果需要晒太阳,建议父母让孩子在早上太阳不猛烈的时候晒。
3.避免用肥皂和沐浴露
建议湿疹的宝宝减少洗澡次数,每次沐浴时间不要超过10分钟,最好只用清水洗,浴后及时涂抹润肤霜。
4.避免宝宝搔抓
湿疹奇痒难忍,宝宝会忍不住抓挠,但搔抓及磨擦可能会进一步刺激皮肤,或使皮肤发炎,并导致湿疹加重。
湿疹是生活中比较常见的一种过敏性皮肤病,一般表现为比较小的密集型小颗粒,有红肿,瘙痒,成片的。
想改善的话建议:
生活方面:
切记不能用手抓痒和热水烫洗;
注意居住环境保持干爽通风,注意个人卫生,勤换洗衣物;
饮食方面:
不要吃如鱼虾、浓茶、咖啡、酒类、葱、蒜等。还有油腻 的食物等。
多吃清淡的食物。如绿豆、赤小豆、苋菜、荠菜、马齿苋、冬瓜、黄瓜、莴笋等。
最后每天用艾叶煮水洗澡之后在涂抹针 立 青来改善,坚持一段时间就会好了。
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煲仔饭
1.将米洗好泡水半小时。腊肠切片泡水5分钟。
2.青菜过水烫熟。
3.锅中抹油,米再放入锅中放入适量的水。大火烧开,立刻关小火,煮成8分熟。
4.放入切好的腊肠,打入鸡蛋,放上姜丝,盖上盖子闷10分钟。
5.关火后倒入调料。
6.放上烫好的青菜即可。