喂母乳对妈妈有坏处吗

母乳喂养对妈妈只有好处没有坏处，能够大大降低乳房疾病的风险，而且母乳喂养可以增进母子之间的感情，对日后孩子的健康发展有着不可估量的作用。

持续进行母乳喂养其实对保持体重、减少腹部脂肪非常有益，能帮妈妈们重塑小蛮腰。

而且母乳喂养的优点也很多：

1、母乳含有促进大脑发育的牛磺酸、促进铁吸收的乳铁传递蛋白、预防疾病的溶菌酶、促进组织发育的核苷酸、增强视力的DHA，等等，这些宝贵的营养元素都是奶粉无法仿制的。

2、母乳非常容易吸收消化，奶粉则导致宝宝便秘。母乳含有生化酶，有助于宝宝消化，乳清是母乳的主要蛋白质，对肠道友好、柔软易消化，其养分大多被完全吸收，所以母乳宝宝的大便非常通畅。

3、母乳含有分解和缓、容易消化的天然乳糖，比奶粉中牛奶的乳糖含量高一倍半。母乳中的天然乳糖对宝宝的大脑发育起着举足轻重的作用，同时它还促进很多矿物质的吸收，尤其是钙。

4、母乳中含有天然的胆固醇，奶粉则完全没有胆固醇。虽然我们成年人比较“惧怕”胆固醇，其实它对于宝宝头两年的成长发育，尤其是大脑和神经系统的发育、以及维生素D的生成，是必不可少的。

缺乏胆固醇和DHA会导致成年人心脏和中枢神经系统疾病。多年的调查研究表明，母乳喂养宝宝的平均智商高于人工喂养宝宝，而且接受母乳喂养时间越长，相对智力优势则越高。

5、母乳中的免疫因子会根据孩子的身体状况进行调整。当宝宝的身体受到新的病菌或病毒侵袭时，会通过吸吮乳汁将这个新敌人传送到妈妈身体里。妈妈的身体会立刻根据“敌情”制造免疫白细胞和球蛋白，再通过乳汁传送给宝宝，在宝宝体内建立屏障，保护宝宝不受感染。

6、成熟的母乳是婴儿成长唯一最自然、最安全、最完整的天然食物，除此之外，哺喂母乳的亲密接触和亲子关系可刺激婴儿脑部及心智发展。

扩展资料：

有些产妇担心母乳喂养会使身材走形，近日，美国科学家的一项新研究发现，持续进行母乳喂养其实对保持体重、减少腹部脂肪非常有益，能帮妈妈们重塑小蛮腰。

美国匹兹堡大学公共卫生研究院和密歇根州立大学流行病学与生物统计学院历时15年，对3019名15岁以上、身体健康的产妇进行研究。随访期间，参试者提供哺乳信息以及停止哺乳时婴儿的年龄，其中27%的人进行母乳喂养超过6个月，38%的人未进行过母乳喂养。

结果发现，与母乳喂养时间小于6个月者相比，时间在6个月以上的产妇，未来7~15年内身材保持得更好，具体来说，后者的平均腰围比前者小约4公分，臀围更小，血压也更低。

研究人员表示，怀孕后，一种分布于腹腔内器官的脂肪组织会显著增加，因此正常的妊娠过程一般都伴有产后体重增加，腰围变粗的现象。腰围作为衡量肥胖的一项指标，已被证明是评估冠心病、高血压、糖尿病、血脂异常和代谢综合征风险的重要参考因素。

世界卫生组织建议，母乳喂养6个月是母亲获得长期健康的最佳选择

参考资料：人民网-母乳喂养让妈妈细腰

喂奶的时光过长会有很多害处，由于母乳到了10个月以后，奶水中蛋白质的含量逐渐减少，奶水变得平淡，养分价值下降，不能满足孩子生长发育的须要。另一方面，小儿吃奶时光过长，会养成不爱吃其它食品的习惯，使养分不足。恰在此时孩子生长发育很快，须要多种养分物质，长此以往，就会使小儿养分不良，身体消瘦，体弱多病。而且长期不断奶，孩子依附性大，离不开妈妈，思想幼稚，缺少独立锻炼，影响孩子心理发育。
母乳喂养婴儿确实有利于婴儿生长发育，但这是有时间需求的，如果过期哺乳则会妨碍孩子的生长发育。母乳只能满足6个月以内的婴儿营养，12个月以后乳汁分泌量减少，而且也不再是“金水银水”，其营养价值已大大降低。
与此同时，婴儿生长发育也很快，到九、十个月时，体重比出生时增加5公斤左右，随着身体的发育，孩子对各种营养物质的需求也大为增加，如此时仍哺乳喂养则难以满足孩子的需求。因此，到九、十月时应开始准备断奶，随着辅食增加，逐渐减少母乳次数，一般到1周岁就应该断奶了。

母乳之所以营养价值高是因为母体自身供给的营养，乳母自身通过食物摄取一定的营养满足自己身体正常的新陈代谢的同时供给宝宝的口粮，但是没一个妈妈的身体体质不同，同一个妈妈在不同的时间段体质也有差异，吃下的食物营养并不是百分百被吸收，这时候强行延长母乳喂养的期限就会加重身体负担，最常见的就是妈妈形体消瘦气血不足。所以很多妈妈在母乳喂养期间更容易减去孕期延续的肥胖也是这样的原理。那么可以采用奶粉喂养的方式，合生元奶粉添加LPN乳清蛋白，蛋白活性成分更贴近母乳。
宝宝长时间吃母乳有求必应的喂养方式会让他养成依赖的习惯，潜意识里他就会认为只要是我哭闹着想要的妈妈都会满足，对妈妈有强烈的依赖并且喜欢用哭闹的方式达成自己的目的这样的环境不利于宝宝的心理发育。

有的年轻妇女不喜欢自己哺乳，担心母乳喂养会影响自己身体的线条美。这是因为她们不明白，哺乳期间，母亲并不需要暴饮暴食，使身体变得肥胖，只需要能保证身体健康、维持乳量的膳食即可。而且可以肯定地说，在多数情况下，哺乳并不会长期影响乳房的外形美。
不过母乳喂养有两点值得注意的地方：
第一，母亲必须从妊娠初期就开始戴上一副合适的乳罩，白天和晚上就寝都不要摘掉，这样可以避免胸部皮肤和肌肉因乳房发达而拉得太紧；从妊娠第七个月开始，有的妇女还应该换戴一种型号更为合适的乳罩。
第二，应避免在妊娠和哺乳期间增加正常范围以外的体重，因为身体过分肥胖可使乳房下垂，即便对从未生育或哺乳的妇女也是这样。
乳房的大小是否会影响哺乳?有的妇女认为自己乳房不发达，将来乳汁一定不足，因此不能哺乳婴儿。这种想法是没有任何道理的。没有怀孕或哺乳的妇女，她的乳房内的腺组织只占乳房的很小一个位置，而其余部份可以说全是作陪衬用的脂肪组织，乳房越大，脂肪组织也就越多。妊娠期，卵巢黄体素刺激分泌乳汁的乳房腺泡增生，乳房变大。随着妊娠期的进展，乳房皮下静脉组织也变得发达起来。所以，即使是怀孕前乳房特别小的妇女，产后也能产生足够的乳汁。
有人说，哺乳会使母亲过分劳累，影响母亲的健康。有的母亲在哺乳开始后的头几个星期里确实感到疲劳。那么，哺乳真的会影响母亲的健康吗?对于这个问题的回答是否定的。因为，产后只要注意休息和营养，会很快恢复体力。产后头几个星期哺乳后感到疲劳主要是由于精神紧张引起的，就是对婴儿进行人工喂养的母亲也会有这种感觉。
显然，乳母的食量要比平常大，哪怕是为了维持正常体重也要多食。没有理由认为，一个健康的产妇在哺乳一个月后，会比进行一个月剧烈的体育运动更感到疲劳，人体本身会很快满足补充体力的需要，食欲也会因此而增加，以维持正常的体重。所以，一个健康产妇的胃口也会增加，以满足哺乳所需的补充热量。这就是为什么有的自己哺乳婴儿的女性会惊异地发现，尽管自己食欲很好，吃得多，但身体并未发胖。当然，有时食量增加也会带来麻烦，使身体过于肥胖，这就需要请医生进行指导。
只有当过度忧虑或生气，或者自己的身体本来很好却担心哺乳会把身体搞垮，哺乳才会真的对身体产生不良影响。如果乳母确实感到虚弱乏力，或出现明显消瘦等其它症状，那就应该马上请医生诊治。
如果产妇本人实在不愿意自己喂哺，那就不必勉强。因为这种对哺乳的厌恶感对母亲、对婴儿都没有好处，至少是利少而弊多。
有的男子，尽管各方面对妻子很好，却为了自己的私欲而不愿意让妻子自己哺乳婴儿。在这种情况下，女方就应唤起自己做妈妈的良知，努力说服丈夫。
实在不能进行母乳喂养也没有关系，还可以给自己的宝宝进行人工喂养。只要精心进行人工喂养，婴儿也同样能长得很健壮。再者，哺乳也不是表示母爱的唯一方式。