主要的不是看后旋转,是要投篮时手指要有钹球的动作,这样才准,不能光造靠手臂的力。这样的就会使球旋转。
跳投的时候,手臂上肌肉要协调工作,起跳的时候,通过膝盖脊椎要将上身的力量合理传到手臂,球向前的动力来自腰部和手腕,要求腹肌拉动腰部收缩,而且要掌握手腕的弹性,这样才能投出力量适中弧线合理的球,起跳的时候,身体向上或向后,尽量避免向前冲跳。
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注意事项:
低弧线:球的飞行路线较短,力量容易控制,但由于飞行路线低平,篮圈暴露在球下面的面积很小,不易投中。
中弧线:球飞行弧线的最高点大致与篮板的上沿在一条水平线上,球篮的大部分暴露在球的下面,是一种比较适宜的抛物线。
高弧线:球接近于垂直下落,篮圈的面积几乎全部暴露在球的下面,球容易入篮。但球的飞行路线太长,不易控制,实际上会降低命中率。
1、因为往两边旋的话,肯定不科学,因为这样容易在空中划出弧线,使其偏离了球的专最初方向,当然要是属这样能进的话,只能证明最开始投出的球是偏的。
2、要是往前旋的话,当球接触到框时容易产生很大的冲击了,这样会造成球弹出
往后旋是有其科学根据的,容易缓冲,而且也符合发力时的手势姿态。
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向后旋转。这跟投篮的手势关系密切,一般用右手投篮时,球不接触掌心,以中指和回食答指为主要发力点,左手为辅助持球作用,在出手那一瞬间,手腕用力向前弯。
这时球大方向是向前飞出,但球有个小惯性会向后旋转,向篮筐方向射出,尽量射出抛物线,这样命中率较高。
这是因为球在出手后,你的手指有个将球底部朝前拨的过程,这样,球的上面就会朝后旋转。祝你好运。
从物理上来讲,力的作用是相互的,由于抛出去的力大于手与球之间的摩擦力,所以球会向后旋转
投篮时手指要有钹球的动作,这样才准,不能光造靠手臂的力!这样的就会使球旋转.
球的后旋可以让球在接触板或后框时更容易进 同时在空中球的后旋可以带来一个升力 提高球的弧线