手生冻了该怎么办

要减少冻疮的发生，最关键的就是预防。寒冷时导致皮肤出现冻疮最主要的原因，既然是预防，在天气转冷之前就要做好防护工作。经常按摩及摩擦双手，提升手部温度，能促进手部血液循环，有助于减少冻疮的发生

经常进行体育锻炼，补充机体所需营养，增强体质，使机体适应寒冷，增强外部抵抗力。在受冷部位特别是手部经常涂抹蛇油膏、凡士林或其他油脂类，以保护皮肤。寒冷季节应加强保暖，穿戴宽松干燥、保暖、通透性好的棉衣及手套

手部冻疮刚刚开始时，可用温热水早晚浸泡，加上按摩与保暖，过几天便可治愈。冻疮部位不要用热水浸泡，也不要放在火炉等处烘烤，以免受热痒痛加剧，发生溃烂。用温盐水洗擦，可起到消炎的作用，也可轻轻按摩冻疮部位，达到局部血液循环的效果

冻疮部位经常擦抹冻疮膏、红霉素软膏、樟脑软膏等，能减少痒痛现象，对于冻疮治愈效果很好。茄子杆，辣椒杆洗净，加水，烧开半小时左右。经常用温水洗手，也可加快冻疮治愈

将伤湿止痛膏贴于患处，每隔两天换一次，能够舒筋活血、消肿止痛，有利于局部血液循环。还可用萝卜、生姜在火上煨热后，切成片经常擦抹患处，治疗冻疮效果也很好

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俗话说“一冻冻三年”，就是说冻疮易反复发生。不要以为进入暖季就万事大吉，如果护理不当，冻疮部位很容易留下印痕，且来年极易复发。要想彻底治愈手部冻疮，恢复自信，重现昔日光滑细润的皮肤，不仅要靠寒冷之前的保养与护理，更要有寒冷过后持之以恒的决心。

可以用热水泡水，我同学说如果用水煮的白色罗卜也可以