才25岁感觉自己要秃顶啊!!怎么办怎么办怎么办?!

2024-12-02 10:03:20
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回答1:

你好,脱发的原因有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,最好是根据病因治疗, 另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,对治你的脱发大有裨益.患有脱发的患者应该格外注意平时的饮食习惯,不可吃辛辣,不可吃油腻食物,蔬菜水果多吃有益.还可请中医诊断,可能是存在肾虚的.可以在当地指导下吃些补肾的中药应该有效的,

回答2:

少熬夜多锻炼,少应酬多吃核桃和芝麻