建议1.56或者1.6的折射率，首先价格相对实惠，多数人都能接受，1.67和1.74价格高，如果从没戴过高折射率的，需要长时间去适应，另外应该很多眼镜店销售员会推荐你选择两个不同折射率的镜片配成一副眼镜，虽然看起来会厚薄美观一点，但是如果你比较对光线敏感，或者平常看电脑较多，还是建议别这样配，因为镜片折射率除了厚薄不同，透光也是不一样的，很有可能不适应，以上个人看法，希望对你有用
