治疗性上瘾的心理学书籍

治疗性上瘾需要多了解性相关知识，如下可参考：
一、青春期性心理
(一) 正常性心理
青春期一个很大的特点是“情窦初开”，出现强烈的性意识和性幻想，男性阴茎自动勃起的次数增加，少女阴道分泌液增多，自慰行为的频率上升。出现各种各样的与性欲有关的心理活动，他们努力表现自己的心理特质，对异性产生兴趣，越来越喜欢与异性交际，如在集体活动中，男生总希望并设法引起异性对自己的注意，往往喜欢在所钟情的异性面前逞能，以展示自己的才华。他们开始注意修饰仪表，讲究发式、服装等；留心自己被异性怎样评价，观察异性对自己的反应；开始注意、倾听、理解、揣摩自己所钟情对象的言谈、举止、心情和情绪，总希望能为对方做点什么，不愿意在异性面前受人批评、指责。
(二) 性压抑与性紧张
性压抑是指人们在社会规范的约束之下，运用理智和意志的力量，对原始性本能发动（性冲动）的一种控制和约束。适当的性压抑是个体适应社会道德规范的基本要求，也是一种基本能力，但由于错误观念形成的过度性压抑却导致了羞愧与自责，长久则造成严重的挫折、焦虑、烦躁、紧张与不安。解决这一问题要从改变错误观念入手，但这时往往会伴随着一种心理状态，就是男女性心理的紧张感。产生这种紧张心理有许多原因，如世俗观念、外界的舆论等；心中希望与异性交往，在行动上却又无法表达。外表的冷漠与心中热烈的爱并存，因此容易导致对方的误解，造成自我压力；最主要的是出现连自己也迷惑不解的心境和无目的行为，以至于对自己的行为缺乏必要的信心，形成自我感受的内心紧张。
(三) 性敏感
性敏感是性本能的一种自我表现，指对性信息所表现出的一种过强反应。有些青少年对报刊书籍、影视作品中有关性的描述，表现出一种极强的好奇心与追求、渴望，甚至达到迷恋的程度。此类现象的出现与性意识形成期的过度压抑有关，即“越是被禁锢的东西，就越是人们所向往的东西”。依赖性较强的少女此时更需要学校和家庭的关怀和帮助，除正确的教育外，还应该创造一种正常异性交往的氛围，使人的性本能通过升华的方式得到宣泄，从而保持心理动力平衡。
二、对爱情的幻想与忧虑
处于青春期的青少年，往往会想入非非，以梦幻的假想来满足自己心理上的需要。有的把曾经在文艺作品中看到过的描述爱情的场景与片断加以组合，虚构出自己与爱慕的异性在一起的情景；也有的凭借丰富的想像力，假想出自己与异性交往的种种具体的细节；更有的同学觉得仅沉溺于假想中仍无法使自己得到满足，便通过书写一些荒诞离奇的词句，或画一些不堪入目的图画等方式使自己的心理需求得以宣泄。有的同学已有了意中人，然而自己的意中人却根本没有对他的存在加以特别注意，自然也就不会产生相应的情感，于是便感到若有所失，在学校里觉得不愉快，在家里又感到不温暖，觉得任何人都不理解自己，偶尔的一件小事也会使之闷闷不乐、心灰意懒，对前途、人生产生种种忧虑与不安。上述现象在青少年中是较为普遍的，只是所思所想的具体内容有所不同，时间的长短也不一样。一个人偶尔出现梦幻心理是正常的、自然的，但是，如果经常出现梦幻心理，以幻觉代替现实，就有可能引起心理变态，诱发种种疾病。
三、渴望了解性知识
(一) 成人（家长和老师）对性的态度
由于受几千年性禁锢、封建意识的影响和长期存在的性愚昧意识，性的问题被看做禁区，把性与丑恶、下流等同起来，于是只要提到性就会受到责难，谈性色变致使相当部分成人都把青少年探求性知识的兴趣视为羞耻、邪恶的心理。也有人认为，在孩子面前谈论性问题，有损家长、教师的尊严，因此，羞于向孩子们传授性知识。有相当一部分家长和老师有以下两种错误论点：“无师自通论”和“封闭保险论”。他们认为，中国极少有在学校或家庭中公开进行性教育的先例，而繁衍能力未见减弱，性是到了一定年龄会无师自通的事情，男女之事还是封闭保险，不唤醒为妙，讲明白了性知识会引发好奇心，诱发性罪错；更有人坚持认为性教育只对犯有性罪错、性失误的学生开展就行了。然而由于“逆反心理”的作用，越封闭越会诱发他们对这方面的注意和追求，而且是不正当的追求。
(二) 青少年的态度
受“性禁锢”的影响，一些青少年在学习科学的性知识时感到惶惑不安，产生一种负罪的心理，不敢坦荡地进行了解。有的人一旦对异性产生爱慕之情，便将自己视为不可救药的“下流胚”，情绪极其低落。
(三) 渴望了解性知识
青春期的青少年面临性的挑战。不懂性知识，却渴望了解性知识，如怎样去认识爱情，处理性意识、性行为等，但他们不敢公开向家长、教师求教。如果不能从正常渠道得到解答，便会偷偷地阅读性知识书籍，或想方设法从各种渠道寻觅一些零星的、不科学的性知识，通过淫秽读物去得到一些不健康的性知识，对心理、行为产生不良影响，中毒受害、贻误终生。因此，少男少女掌握正确的、科学的性知识是十分重要的，不仅有助于破除性的神秘感，促进身心的健康成长，更为重要的是对其整个人生道路会产生积极而深远的影响。
四、两性爱慕
跨入青春期的少男少女彼此爱慕、彼此向往是性心理发展的正常表现，由于它是在两性自然吸引的基础上产生的最纯洁、最真挚的情感，因而是高尚的、美好的，它往往成为一个人性爱心理发展的原始阶段。正因为它是原始的，青春期少男少女之间的彼此向往，没有成年人的恋爱那样具有深刻、丰富的社会内容，也不是建立在双方寻觅终身伴侣、建立家庭、生儿育女以及对社会、对他人、对后代负有责任和义务的基础上的。因此，青春期的两性爱慕与成年人的恋爱有所不同，在行为表现上，有时虽然有类似成年人相恋的举止，但一般来说，还只是一种朦朦胧胧的对异性的依恋和向往。也会出现早期约会，他们情窦初开、情意绵绵，模仿成年男女的行为举止：写情书、逛公园、上咖啡厅等。与他（她）单独亲近、窃窃私语、亲亲密密，易导致早恋。
五、男性性行为与女性性行为
生殖功能在一个多世纪以来已得到充分的研究，在医学实践中获得专科发展，女性生殖功能专科包括“妇科”和“产科”，男性生殖功能专科包括“泌尿科”和“男性科”；但对另一种功能——性功能则研究很少。在20 世纪80 年代初期，科学家利用超声和羊水穿刺相结合的技术观察到，男性胎儿具有周期性阴茎勃起现象，还测定到其周期为90 分钟，当时此现象无法解释。当“睡眠实验室”也发现正常健康男性在熟睡时，阴茎也会出现大约每90 分钟一次的勃起现象，每次持续20～40 分钟，此现象才得到合理的解释。
男、女对性的反应有所不同，与身体结构及家庭因素有关，男性的阴茎容易勃起，并可因接触而产生感觉，由射精而引发快感；女性不具备这些特点，性敏感组织深藏在阴道内，对性的快感也只能在结婚后开始逐渐产生。家庭对女孩的教育较早和严谨，告诫她们慎交，不随便外出等，使她们对异性深怀戒心，这是一种良好的约束力量和自制能力。女性和异性正常接触，应注意防止性行为的偏离和异常现象的产生，不宜和某一异性接触过多，更不应与生活作风不当的异性交往。