我脾气太爆了 一点儿小事儿就爱生气 该怎么办

2024-12-18 02:03:23
推荐回答(7个)
回答1:

怒伤肝、气极败坏!如果不加自控、会损害身体健康,心情不好,反而更易生气,恶性循环!另外还会影响你周边的家人及同事!人际关系紧张!你要告戒自己什么事天都塌不下来!时间可解决一切!凡事夕急!多替别人考虑!!!

回答2:

来气的时候深呼吸,会缓解一点√然后再慢慢改

回答3:

爱生气对身体不好,但是你确定是爱生气,还是身体有病,有时肝火旺,就会爱生气

回答4:

你多大年龄了?说不好听的是小心眼,按中医讲是肝火旺盛或内分泌失调引起的!这是疾病的前兆!

回答5:

可以买一点发泄的东西,或者没事一个人喝喝茶,看看书

回答6:

主要是独立性太强性格偏激。这种问题不好解决。

回答7:

忍忍忍,学会忍,忍不住就喝水