不需要吧，如果大腿是肌肉粗壮不要减，如果是脂肪多，那么就多做跑步，跳远等等下肢运动。注意饮食要平衡。我也是上身瘦肌肉都在下肢，对于体育很有利
竞走。慢跑。拉腿。弓布。不要对腿施加重力
现在还在发育阶段，建议不要减
上半身矮！是什么标准？无论长短吧都是硬伤这个改变不了。
多一半是水肿，可以用用排水肿的，磨砂膏不错，我小腿经常水肿，现在好很多
