37度只是人体产热和散热达到平衡时的温度正常情况下,人会根据外界温度变化,通过排汗增加散热或是通过运动增加产热。但是散热是通过体表热传导及汗液蒸发来达成的。如果外界温度和体温一样或更高,体表热传导就无法散热。如果外界湿度接近饱和,汗液就无法蒸发。那么人体散热就会受阻。然而,正常人体无时无刻不在产热,各种生命化学反应中很大一部分都是产热的,这样一来,有产热没散热,人体温度就会上升。体温上升会破坏一些特殊细胞的功能,主要是神经细胞,大脑受过热影响最大,只要体温上升8度,脑细胞就会开始死亡。所以为了保护脑细胞,人体有一系列保护措施,其中一种就是令人在体温有过高趋势的时候,通过神经功能紊乱使人感到恶心不舒服,这样人就会想办法避开高温环境。如果还不行,体温还在继续升高,人就会中暑,严重的会休克,那是大脑强行关机,以防更多热量导致脑细胞的不可逆损坏。
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