月经期间不能吃性味寒凉的东西，那么板栗能不能吃呢?相传有人患腰脚弱，往栗树下食数升便能起行，此是补肾之义。所以说，女人吃板栗是非常好的，特别是早晚生吃2-3颗板栗。中医认为月经期间月经期间能吃板栗，但不可生吃，要熟吃，最好是和红糖、枣、姜一起煮粥，利肾养生，还有暖宫之效。所以，月经期间能吃板栗，但要讲究方法技巧。
月经期间能吃板栗，但不可以多吃，容易滞气，每天只需吃6～7颗即可。中医还认为月经期间最好不要沾凉水，勿吃辛辣和生冷，同时月经期间还要禁止性生活，否则会导致月经不调甚至不育。
月经期间是最好不要吃凉的食物，以免造成腹痛或者是月经多的，所以你说的板栗最好是不要吃，尤其是月经量多的时候不要吃。你月经期间不要吃凉的食物和辛辣刺激性食物，注意多吃热的食物，这样减少刺激，可以避免月经异常的。
嗨~~~没什么的，除了冰镇，辛辣，油炸的吃什么都可以，经期多和热白开，多吃红枣，很好的。
可以吧，没听说过不能吃啊
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