做什么运动消耗能量最多？

游泳 跳绳在相同的时间里消耗的能量比较多

消耗多少能量是按照，你的运动方法，运动强度，运动时间，你的身体条件，而决定的，你的这个范围太大，无法计算，并且计算起来非常的麻烦～！
望采纳 谢谢
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