问题分析：脸色暗黄没有血色是容易出现长斑的现象。气血不足容易出现这个脸色不华和容易出现色斑的现象，意见建议：一般还是补益气血为主，可以选择这个益气养血口服液和这铁剂看看，需补充含铁丰富的食物.以猪肝,牛肝等食物，一般合理休息 都是可以慢慢得到改善的。
