人类的“引擎”
●心脏是一个强壮，不知疲倦，强劲的泵辛勤工作。心脏向全身，由于发动机在车内。
●如果按70岁计算，一个人的一生平均有70倍的使用寿命，每分钟一个人的心脏跳动，心脏必须击败近26万次。一旦心脏停止跳动，而不是经抢救复苏，这意味着一个人的生命终止。
●心脏病是人类健康的头号杀手。亡的1/3的世界人口是由心脏疾病引起的，而中国，也有几十人从心脏疾病每年亡。
早期症状
察颜观色早发现
说，无病预防，预防措施;有病早治，补救方法是不要迟到。关键的心脏疾病的预防和治疗是“早”。
那么，你如何找到心脏疾病在早期阶段呢？这就是色彩的察颜观：除了常见的心脏心悸，胸痛等知名症状，往往也有一些表面的迹象。观察这些先兆症状可以及早发现和治疗。
这些迹象包括表面：当
◆呼吸作了一些轻微的活动，或在安静状态下，呼吸短促现象，但不伴咳嗽，咳痰。这种情况很可能是左心功能不全的表现。
◆如果你看看灰色和紫色的脸，表情淡漠，这是垂拥有先进的心脏疾病的脸。如果脸色呈暗红色，这是风湿性心脏瓣膜病，二尖瓣狭窄的特征。如果苍白色，有可能是二尖瓣关闭不全的迹象。
◆如果硬鼻子和鼻子，这表明心脏脂肪累积太多。如果你的鼻子肿，表明脂肪还可能扩大的心脏或心脏发作正在扩大。此外，红鼻子常预示心脏有病。
◆皮肤慢性心脏衰竭，中晚期患者的皮肤肺心脏疾病可能是深褐色或暗紫色，这是一个长期的缺氧和身体组织，肾上腺皮质功能下降。皮肤粘膜和肢端呈青紫色，说明心脏缺氧，增加血液，恢复血液中的蛋白质。
◆耳朵耳鸣心脏功能均有不同程度的早期有，这是因为内耳的微细血管畸形的力量，疾病并没有引起全身反应时，内耳会受到威胁的信号。如果你的耳垂出现折痕一个连贯的，很有可能是冠状动脉硬化所致。
◆如果从锁骨延伸到一个表的耳垂筋，如小指厚的投影方向上的颈部，很可能是右心功能不全。
◆肩膀天气明明很好，左肩，左手臂内侧有阵阵疼痛，这可能是冠状动脉心脏疾病。
◆手或手指粗末或脚趾，和凹凸面形状像一个鼓槌，多见于慢性肺源性心脏疾病或先天性紫绀型心脏疾病。
◆中老年人下肢下肢水肿往往会导致心功能不全阻塞静脉回流的性能。另外，如果经常出现心悸，气短，只有蹲位才得以缓解，这是一种独特的表现形式紫钳心脏疾病。
胸部和心慌
强调我发现，许多老年人对自己的一些不足的症状的了解，但一些年轻人胸闷，心慌等症状都不是很重视，往往认为没什么，忍一忍就过去了。正是这些想法延误了最佳治疗时机。一名40岁的大学领导身边，平时自觉心脏不适，但不把这当回事，猝的结果，和过早亡，一大遗憾。如果他及时就诊，及时治疗，结果会有所不同。所以，只要积极治疗，和心脏疾病缓解期的治疗还是很乐观的。
[高风险]
1。男性45岁以上，超过55岁的女性。
2。吸烟者。
3。高血压患者。
4。糖尿病。
5。高胆固醇血症患者。
6。有遗传性家族史。
7。肥胖。
8。缺乏运动或工作紧张。
[生活方式]
尽管危险因素，如年龄，性别，家族史等遗传很难改变，但是如果有效控制危险因素的休息，可有效预防某些心脏。学会自我管理在日常生活中，要建立良好的健康的生活方式，心脏疾病患者，是必不可少的。
1954年，第34届美国总统艾森豪威尔遭受了严重的心脏衰竭。他的私人医生怀特博士建议他改变某些生活方式，如减肥，戒烟，并坚持锻炼。而政府正忙，艾森豪威尔接受了医生的建议和毅力。不久后，居然恢复了全日制工作，活跃在政治舞台上。因此，生命科学，不仅能预防疾病，而且还可以降低疾病的严重程度，患者生活的质量也完全有可能恢复到患病前的水平，甚至比以前更健康。
我们建议预防措施可包括：重
对照研究表明：体重的10％，18.5胆固醇的平均增幅，冠状动脉心脏疾病增加了38％的风险，20％体重增加，86％增加冠状动脉心脏疾病，高血压，糖尿病患者比非糖尿病患者增加一倍冠状动脉心脏疾病患者的高血压患病的风险。
烟草中的尼古丁戒烟可以使心跳加快，血压升高（过量吸烟，可使血压下降），增加心脏耗氧量，血管痉挛，血液不正常的血小板粘附和流量增加。这些不利的影响，吸烟的男性非吸烟者三倍30-49冠状动脉心脏疾病的发病率和吸烟是心绞痛发作和突然亡的一个主要原因。
喝实验美国科学家证实酒精对心脏的毒性作用。过量饮酒可降低心肌收缩力。对于患有心脏疾病，酗酒不仅会加重心脏的负担，甚至会导致心律失常，并影响脂肪代谢，促进动脉硬化的形成。
生活环境
严重的噪音污染和地方的力度更大，可能会引起心脏发作。因此，要改善居住环境，扩大绿化面积，降低噪音，防止各种污染。
避免拥塞的人员，避免拥挤的地方去。无论是病毒性心肌炎，扩张型心肌病或冠心病，风湿性心脏瓣膜病，都与病毒感染有关，甚至心脏衰竭往往是由于上呼吸道感染引起的急性发作。所以要注意的人，以避免拥挤的地方，特别是在流感季节，以免感染。
合理的饮食应该有一个合理的饮食安排。高脂血症，不平衡膳食，糖尿病和肥胖是饮食和营养，因此，从预防心脏疾病和治疗的角度看营养因素是非常重要的。应该是“三低”的原则：低热量，低脂肪，低胆固醇。
经常锻炼，积极参加定期的运动。保持经常性适当的运动，有利于增强心脏功能，促进人体，特别是促进脂肪代谢的正常代谢，防止动脉粥样硬化的发生有重要作用。对于心脏疾病的患者，应根据心脏功能及体力情况，从事体力活动的适量可以帮助改善血液循环，增强免疫力，提高机体脏腑功能，防止血栓形成。但也需要避免过多的剧烈活动，活动应逐步增加，以不引起症状为原则。
模式，以养成健康的生活习惯。的生活，情绪，情感的法律，避免过度劳累。
[提醒]
提醒一句：多吃素食
很多人认为我们人类是食肉动物，因为我们基本上吃肉每天。然而，人类的进化和人类历史的研究已经证明，人体结构和生理功能，如食草动物。我们必须知道，那么它可能看起来比较食草动物和食肉动物。
食肉动物和食草动物之间的主要区别车身结构（形式）
草食动物，肉食动物的四肢用爪子或爪手
蹄钝和锋利的牙齿
短肠喝很长的路要走
舔饮用温度一路下滑喘气（无汗腺）出汗（汗腺）
获得维生素制造商得到他们的方式
从食物比较一目了然 - 越来越像人类，不像食肉动物食草动物动物。虽然在适应自然的漫长过程中，人类逐渐成为杂食动物，但食草动物的基本特性一直没有显著的变化一直保留至今。但在过去的200年中，经济的发展使人类的饮食习惯发生了很大的变化，尤其是素食主义者，人们开始远离谷物，肉食摄入过多。与人类进化的历史，这种变化太快，甚至与“食草”为特征的人类基因的生理功能，能不能适应肉食为主的环境相比。这最终导致适应包括现代心脏疾病，包括许多新的。
流行病学研究证明，“经济发展→→不健康生活方式流行的心血管疾病流行病”，是一个明显的因果关系的三部曲。最典型的例子是瑙鲁。瑙鲁原来是一个贫穷的小岛上世纪60年代末发现了稀有矿产，这个国家一夜之间成为世界上最富有的国家。没想到几年后，瑙鲁出现如糖尿病，肥胖，心血管疾病的流行，人们的5070％岁以上有糖尿病，最in的世界里，政府和人民为此付出了沉重的代价。
经济发展为不健康的生活方式可能会提供材料。因此，我们必须明确的是，虽然心血管疾病的患病率，不能说是经济发展的必然结果，但它是违背自然规律和人类得到的惩罚。如果西方国家视为垃圾洋快餐，富含高热量，高饱和脂肪酸，但现在在我国普遍存在，赢得了不少的所有年龄段的孩子，从长远来看，它会严重影响身体健康。我们应该更多地去追随祖先，多吃植物性食物（包括谷类淀粉，蔬菜和水果），少吃动物性食物（鱼除外），尤其要少吃饱和脂肪和胆固醇多的食物，远离麦当劳，肯德基类“不健康”的食物。
健康饮食标准表
（健康饮食应符合下列要求）
1。每日胆固醇的摄入量不应超过300毫克。
2。脂肪的摄入不超过总热量的30％。
3。少吃或不吃蔗糖，葡萄糖等精制碳水化合物食物。
4。多吃富含维生素C，如水果，新鲜蔬菜，植物油。
5。少吃饱和脂肪和高胆固醇食物，如肥肉，蛋黄，动物油，动物内脏等。
6。钾低钠饮食鼓励食用豆制品，茶叶。
7。经常吃，不是太饿或太饱。
8。为了保持大便通畅适当摄入纤维素食物（包括谷类淀粉类）。
提醒二：合适的运动的一个重要原因发病率是缺乏锻炼。人生活在同一环境中，经常久坐，往往比冠状动脉心脏疾病事件的风险较高有两方面。
什么是运动在它的心脏的好处？运动可能会导致心脏的小血管扩大，延长，增多，改善心肌供氧状况，改善血液中脂质代谢。运动还有助于改善心肌代谢，提高能力和心脏的心肌的代谢功能。此外，还能提高血液的纤维蛋白活性的溶解，防止过多的血液凝固，预防和延缓动脉粥样硬化的开发很有帮助。
积极参加体育锻炼是预防和治疗心脏疾病的有效手段。要保护心脏，我们建议以下一些训练方法：
锻炼表
1。散步：散步可以使心肌收缩力增强，外周血管扩张，具有增强心功能，降低血压，冠状动脉心脏疾病的预防效果。因为当人们参加运动可引起心绞痛，它可以改善病情。各行各业要坚持20-1分钟，每日1-2次，或一天走8002000米。身体条件可适当允许提高步行速度。
2。慢跑：慢跑或原地踏步能改善心脏功能。至于慢跑路程，将运行时间应根据每个人的具体情况，不要强求。
3。太极拳：有较好的预防和治疗高血压，心脏疾病等。一般情况下，患者可以更好的身体练习太极拳老了，体力不好可能简化太极拳练习。不能玩全套，你可以玩半，体弱和记忆力差的可以只练个别动作，分节练习，不要连贯。
锻炼注：
1。任何人，如果在运动10分钟结束时，心跳仍然超过每分钟100次，你不应该增加运动量应适当减少的情况下运动量。
2。运动量要从小到大，从短到长的时间，一步一步来。
3。饮食和锻炼至少一小时的间隔。
4。最适宜的温度是运动4℃-30℃。
5。如果运动头晕，头痛，心慌，恶心，呕吐等症状，应立即停止，必要时就医。
只要你不使用恶意诽谤、故意刺激对方的语言，就是对方心脏病发作，也不会追究你的责任。
如果问题解决不了，可以到法院起诉。
如果不使用过激的、恶意诽谤、故意刺激对方的语言，即使是对方心脏病发作，也不应追究你的法律责任。
你好！
具体问题具体分析：
如果你知道她有精神病，而故意把她气死，这涉嫌故意杀人。
如果你不知道她有心脏病，而采取激烈的方式和她理论，她住院或死亡，你虽然不用承担刑事责任，但民事侵权你一定会承担一定责任。
建议你，好商好量的和人家把事情说清楚。
希望可以帮上你，有疑问请追问，满意请采纳！谢谢。
如果自己不使用一些过激，辱骂性的词语，对对方的心理没造成什么大的危害时；而且病发后你急时送她去了医院，英爱不用付什么法律责任。建议你最好将你们的对话内容录下来，免得对方家人来找你，引起什么不必要的麻烦。或是你可以直接找警察和解。
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