这与每个人的体质还有后天的科学锻炼有关。有的人天生就有发达的体育细胞，肺部和腿部功能强大，然后再加上后天每天的锻炼跑步训练，所以就比较轻松。相反，如果经常都不锻炼，很少跑步，突然跑步了，你就会非常的累。
