皮肤敏感了怎么办？

第一点：莫去角质
角质薄和角质损伤是造成敏感的主要原因，因而保养的首要原则就是维护角质不受伤害。不能过度清洁，最好使用可以调节酸碱度以适合肌肤的东西。磨砂膏去死皮啥的也算了。
第二点：加强防护
敏感性肌肤的表皮层较薄，缺乏对紫外线的防御能力，容易老化。但是防晒品对皮肤也可能造成刺激，所以擦上基础保养品之后，再涂上一层防晒品会比较好。
第三点：充分保湿
敏感性肌肤浅薄的角质层常常不能够保持住足够的水分，具有这种肤质的人，会比一般人更敏锐地感觉到皮肤缺水、干燥。不仅日常化妆、护肤尽量含保湿成分的以外，还要经常敷面膜。季节更换的时候最好相应更换一下护肤品。

希望对你有帮助。

用温水洗脸、用湿热的毛巾轻轻地擦脸。不要用力擦.否则会损伤娇嫩敏感的皮肤，还有尽量不要使用酒精或香料化妆品，因为它们会引起不同程度的过敏。最后，喝大量的开水，多吃新鲜蔬菜和水果，获得充足的睡眠和良好的心情。平时可以吃提高免疫力的药物，比如胸腺肽肠溶片、匹多莫德颗粒或者转移因子。免疫力提高之后，敏感皮肤的抗病能力就会大大增加，从而降低敏感皮肤的敏感程度。

皮肤过敏，你是过敏体质，不要用护肤品，因为它的成份是化学合成的，最好用天然的，皮肤过敏暂时可以用些抗过敏止痒的药来缓解一下，祝你早日康复！

皮肤过敏的治疗方法就是使用一些抗过敏消炎止痒的药膏和口服药物进行治疗的，同时要远离过敏原，最好还是需要去医院做一下过敏原的检测，在医生的指导下使用药物，一定要做好局部的卫生工作，尤其是治疗期间不要吃海鲜刺激性的食物，平时可以多加锻炼身体，提高身体的免疫力，能改善过敏的情况。