一般游泳熟练者，不像花泳那样做翻转动作，鼻子是不会进水的。
方法是：头部上跃水上换气时，张大口吸气，避免用鼻子吸气，因为鼻孔小，脸部有大量下流的水容易被吸入鼻内。
而当头部没入水中时，闭嘴，用鼻子慢慢呼气出去，水自然进不来了。
楼上有几位提到：不用鼻子出气，我敢断定，你绝对不会游泳……如果鼻子在水里处于出气状态，水还能进来？鼻子不出气，水还进不来？
吸气，别用鼻子出气，也别在水底待太长时间
掌握呼吸节奏
在水上吸气，水下呼气
把头放在水以上
弄个鼻夹
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