1.你要克服自己心里的障碍,把所有人都看成很熟的那种,不要怕去说,或者不敢说,大胆说,有会误解的地方,你就更加要大胆的解释清楚。2.多去看看关于人际交往的书。3.交一些开朗、外外向的朋友,他们的存在会把你也带动的更活泼开朗的。4.很多时候,内向也可能是不自信导致的,所以如果你也有这方面的原因,那么首先要建立自信。
那就是多学习,去人多的地方多听别人怎么说话 沟通的前提,也锻炼自己怎么去和别人沟通。最好,就是提高自己,让别人主动找你,陪你聊天的。
树立自信,相信自己也能和别人做的一样好。