主要是防晒，无论室内室外都要涂防晒，如果已经出现可以去美容医院祛斑，以后注意保养就好。
每一个人的身体健康程度不同。脸上长斑跟自身的身体有关，有的是遗传、有的是病因、有的是自然。病因需找医生，遗传和自然、原方程无解。
注意防晒，出门的时候擦点防晒霜，30倍的防晒，千万不要买50倍的防晒，防晒霜包装上有写防晒倍数，一般30倍防晒就可以了
