由于爬山过度劳累，导致的伸膝装置劳损的表现，是上山下山台阶太多造成的。最好不用红花油，采取扶他林、青鹏膏之类的外用药物土才会更好。最主要是休息。 如果休息2周之后症状仍无好转，要到医院就诊，必要时作些理疗等其他治疗。
不要大惊小怪，死不了。好好休息，一星期厂乙恢复正常。
