为什么太在乎喜欢一个人会去胡思乱想她的一言一行就情绪失控？

这个问题你已经自己回答了啊，因为你在乎她 喜欢她。
正是因为她在你的心里占了很大的面积，你才会去关注她的一举一动，一言一行，就连一个小小的细节都拨动你的情绪。你的大脑会控制不住地去想她，但有时候想着想着 一不小心就往坏的方面思考了。有时候只是简简单单地吃个小醋，却被自己奇奇怪怪的胡思乱想 无限放大，最后一发不可收拾，便会突然莫名其妙地情绪失控。
其实适当地吃醋没什么不好啊，你吃她的醋，说明你还喜欢她嘛。但这并不意味着吃醋就完完全全是一件好事，醋吃多了反而会容易伤害双方感情。你觉得自己很爱她，她也觉得自己很爱你，但是两个相爱的人中间却没有足够的信任支撑，自然是没办法走很远的。
解决这些问题的最好办法就是：沟通。两个人心平气和地聊天，先把自己的错误讲出来，再告诉对方自己生气的原因。如果讲不通就不要硬磕，毕竟对方说不定也处于情绪低谷，你可以哄哄她，让她不要生气啦（女孩子大多时候还是需要哄的哈哈哈）。但这一切都是基于你还爱她，她也爱你的前提下，如果你已经打算离开了，那就没有这个必要了。

我来先理解下你的提议。你问的是为什么太在乎太喜欢一个人？就会去胡思乱想。他的一言一行。都会控制你。还是他的一言一行就情绪失控? 说实话，没太理解你的提议。我就我的理解吧。说说回答回答你的问题。嗯，只是我单方面的理解。不一定对啊，请不要见怪，仅供你参考。千百年来啊！恋爱者都有一个共同的特点。那就是被爱情之火焚身。说白了就是爱的死去活来，失去理智。对方的一言一行，直接影响着你，本人的情绪。他哭你哭他笑你笑。说句实话，那就是因为你们爱的至深。你要是被他的情绪控制。那么说明你爱他，至深。他被你的情绪控制，说明他爱你多一点。总觉得对方什么都对，什么都好。没有缺点，全是优点，做什么都是那么完美甚至十分完美，超范围。超记天的完美。一旦失去的时候。就是生不如死。简直在人世间都没有存活的希望。特别是初恋。投入的初恋都是这样。所以你说的情绪受控或者是失控都是可以理解的。所以呢，那个恋爱的时候呢？特别是热恋的时候是需要降温的，就是说稍微拉开一点点的距离。不要被爱情之火烧花了。我的一言之堂不一定对。不对的地方不要怪罪。最后呢，祝你爱情甜蜜，家庭幸福。

当你非常在乎一个人时，你会开始过度关注他们的言行举止，因为你的情感投入和依赖使得你对他们的反应和行为变得非常敏感。这种敏感可能会让你过度解读他们的言行，产生不必要的猜测和幻想，从而引发情绪上的波动。
此外，爱情中的情感投入也常常伴随着不安全感和焦虑。你可能会担心自己是否足够好，是否能够满足对方的需求，是否会被拒绝或背叛等等。这些负面情绪和想法会导致你情绪失控，甚至出现焦虑和抑郁的症状。
为了避免这种情况，你可以尝试保持自我平静和冷静，学会理性地看待对方的行为和言行，并且不要过度解读他们的意思。同时，也要注意自己的情绪和心理健康，保持积极的心态和自我关怀，避免过度依赖和投入感情。

因为你太在乎，太喜欢她了，她已经占据了你整个心灵，你满脑子都是她，她就是你的世界，除了她你的眼里再也看不到别人，所以你才会胡思乱想她的一言一行情绪失控。

一方面自己的原因 不自信 太过依赖对方也是一种不自信的表现
生活单一 可以培养一个自己的爱好 提升自己的同时 也可以增加自己的自信
换句话说 就是别爱的太卑微了 感情是相互的 以为的付出 往往受伤的是自己